今週(4/17~4/23)の練習

2017.04.19.08:30

更新が遅くなってしまいました。
とてもピンチなのです。
いつになったら、ピンチから抜け出せるか判りません。
とりあえず更新だけします。
すみません

4月17日(月):体育館の月一の休館日なのでスイム練は中止でした。

4月20日(木):ラン練の日です。ラン練もしくはアフタに参加の方、コメントを残してください。

4月22日(土):自主練→何か企画があるようでしたらコメントを残してください。

4月23日(日):バイク練等→何か企画があるようでしたらコメントを残してください。

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2017.04.20.07:40

20日ラン練は職場の歓送迎会のため行けません。
土日は22日にランorバイク練をしたいと思ってます。

16日は8ヶ月振り(?)にバイク練45km(多摩川界隈)をしました。暑い陽射しの中でしたが、適度に風があり気持ち良かったです。久々にバイク出したらサイコンの電池が切れてました・・花粉はまだまだありますが、サイクリングに良い季節になりましたね。

2017.04.25.18:58

22日はバイク練に行きました。なるしまへのお買物バイクで50km。ちょっと肌寒かったですが、サイコンも復帰して、少し走る気になりました。
今週は27日、30日とラン練したいと思っています。
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vo2max

Author:vo2max
1992年創立のトライアスロンクラブです。トライアスロンが主ですがトレイルラン、バイクヒルクライム、マラソン、飲むだけなどいろいろなメンバーがいます。20歳代から60歳代までと幅広く、女性ももちろんいます。

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