今週(10/26~11/1)の練習

2015.10.26.07:17

10/24(土)も10/25(日)も、絶好の行楽日和、
みなさん、トレ、できましたか?

くま夫妻は、24日(土)さいたまクリテリウム観戦、25日(日)は長めのランはできたのでしょうか?
おちは、土曜夕刻、仕事場横のジムで11kmラン、日曜は39kmランの後、お仕事でした。

さて、今週の練習予定ですが…

10月26日(月)スイム練: どなたか参加しますか? 参加者が居なければ、自主練です。

10月29日(木)ラン練: おちは予定があってパスです。

10月31日(土)自主練?

11月1日(日)バイク練?
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vo2max

Author:vo2max
1992年創立のトライアスロンクラブです。トライアスロンが主ですがトレイルラン、バイクヒルクライム、マラソン、飲むだけなどいろいろなメンバーがいます。20歳代から60歳代までと幅広く、女性ももちろんいます。

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