今週(7/27~8/2)の練習

2015.07.26.19:23

梅雨が明けたら、いきなりの猛暑に、ゲリラ豪雨。
体調に気を付けて練習しましょう!

7/25(土)のバイク練は、NEKOさん、くま夫妻、たちゃんでした。
おちは、7/25(土)25km、7/26(日)15kmのジョグ&ウォークで干からびました。

7/25(土)の夕方、NEKOさん,くま妻,たちゃん&おちの4名でせっき宅に、ケアンズの参加賞を持って行きお線香をあげてきました。そのあと、武蔵境駅前で、せきママと一緒に5名で飲み、せっきの悪口で盛り上がりました。

さて、今週の練習です。

7月27日(月)スイム練: NEKOさん&おちは参加予定。もちろんアフターはIやです。
7月30日(木)ラン練: おちは参加予定。体育館スタートの予定。
8月1日(土)バイク練: 9時三角州集合。てち&NEKO&くま夫妻&たちゃんは参加ですかね?
8月2日(日)自主練:
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vo2max

Author:vo2max
1992年創立のトライアスロンクラブです。トライアスロンが主ですがトレイルラン、バイクヒルクライム、マラソン、飲むだけなどいろいろなメンバーがいます。20歳代から60歳代までと幅広く、女性ももちろんいます。

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