今週の練習

2015.02.22.21:26

昨日はNEKO、ミサ、せっきでつるつる温泉バイクでした。道は乾いていて全く問題はありませんでした。今日の東京マラソンは、くま夫妻とNEKOが応援しました。16時半からの打ち上げには11名集まって、走ったのはちょこラン、くじら、くじらさんのラン仲間の3名でした。

今週の練習です。
23日(月) スイム やりますよ。
26日(木) ラン やりますよ。
28日(土) ?
 1日(日) 10:00 三角州 もう3月です。真面目に練習しなくては?
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vo2max

Author:vo2max
1992年創立のトライアスロンクラブです。トライアスロンが主ですがトレイルラン、バイクヒルクライム、マラソン、飲むだけなどいろいろなメンバーがいます。20歳代から60歳代までと幅広く、女性ももちろんいます。

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