今週の練習

2014.08.25.13:01

日曜日はくま家とNEKOさんは別々にバイク、NOBUさんは40km!ウォーク、せっきは60分のエアロバイクでした。今週の練習予定です。

25日(月) スイム 予定通り
27日(木) ラン 予定通り
31日(日) 8:30 三角州
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vo2max

Author:vo2max
1992年創立のトライアスロンクラブです。トライアスロンが主ですがトレイルラン、バイクヒルクライム、マラソン、飲むだけなどいろいろなメンバーがいます。20歳代から60歳代までと幅広く、女性ももちろんいます。

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