今週(10/16~10/22)の練習

2017.10.16.08:15

秋雨前線が停滞していますねぇ。

今週末は、伊是名の30回記念大会ですが、台風21号が近づいてきそう…

おちは、ジムで細々と走ってはいるのですが、なかなか調子は戻らないです。

さて、今週の予定です。

10月16日(月):プール休場日のため、スイム練なしです。走る方、飲む方、いればコメントください。

10月19日(木):ラン練の日です。おちはコンサートのためパスです。

10月21日(土):自主練/バイク練等→何か企画があるようでしたらコメントを残してください。

10月22日(日):自主練/バイク練等→何か企画があるようでしたらコメントを残してください。

今週(10/10~10/15)の練習

2017.10.11.11:50

10月のミーティング?の参加者は、くま夫妻&おちの三名でした。

来年2月の京都マラソンまたは東京マラソン、だれか当選しましたか?
くま夫妻&おちは、京都マラソンも東京マラソンも落選でした。
あとは、フロストバイトでしょうか…

NEKOさんは、10/12(木)、豪州から帰国予定のはず。

おちは、10/7~10/9の三連休、久しぶりにウォーク&超スロージョグで距離を稼ぎました。
10.5km(10/7)+28.5km(10/8)+18km(10/9)=計57km(三日で9時間くらい)
急に距離を増やしたため、退化している右脚の前頸骨筋が…

さて、今週の予定です。

10月12日(木):ラン練の日です。走る方、飲む方、いればコメントください。

10月14日(土):自主練/バイク練等→何か企画があるようでしたらコメントを残してください。

10月15日(日):自主練/バイク練等→何か企画があるようでしたらコメントを残してください。

今週(10/2~10/9)の練習

2017.10.02.08:34

10月になってしまいました。
トラシーズンからランシーズンですね。
10/22の第30回伊是名出場の皆さん、頑張ってください。

おちは、ちょっと走り始めていますが、この歳での半年ブランクの影響は大きく、全然ダメです

今週は、月一ミーティングです! 10月4日(水)19時半「Iや」、予約済みです。
NEKOさんはオーストラリアのため不在です。くま夫妻&おち以外は、むら?

今週の予定です。

10月2日(月):スイム練の日です。泳ぐ方、走る方、飲む方、いればコメントください。

10月4日(水)19時半「Iや」:月一ミーティング

10月5日(木):ラン練の日です。走る方、飲む方、いればコメントください。おちはちょっとだけ走るかも。

10月7日(土):自主練/バイク練等→何か企画があるようでしたらコメントを残してください。

10月8日(日):自主練/バイク練等→何か企画があるようでしたらコメントを残してください。

10月9日(祝):自主練/バイク練等→何か企画があるようでしたらコメントを残してください。

今週(9/25~10/1)の練習

2017.09.25.08:14

9/24の村上、
たちゃん&なおぺさん、
完走おめでとうございます&お疲れさまでした!

あとは、10/22の第30回伊是名ですかね。

次回、ミーティングは、10月4日(水)19時半「Iや」、予約済みです。

今週の予定です。

9月25日(月):スイム練の日です。泳ぐ方、走る方、飲む方、いればコメントください。おちはちょっとだけ走るかも。

9月28日(木):ラン練の日です。走る方、飲む方、いればコメントください。おちはちょっとだけ走るかも。

9月30日(土):自主練/バイク練等→何か企画があるようでしたらコメントを残してください。

10月1日(日):自主練/バイク練等→何か企画があるようでしたらコメントを残してください。

今週(9/19~9/24)の練習

2017.09.20.08:58

台風の影響はありましたか?
おちは、9/16-9/18、結婚式に参列するために帰省。
覚悟して帰ったのですが、全く影響を受けませんでした。

トラシーズンもあとわずか。
残るは、
9/24の村上
10/22の第30回伊是名

次回、ミーティングは、10月4日(水)19時半「Iや」、予約済みです。

今週の予定です。

9月21日(木):ラン練の日です。走る方、飲む方、いればコメントください。

9月23日(祝):自主練/バイク練等→何か企画があるようでしたらコメントを残してください。
NEKOさん&おちは、午後から公会堂で落語!

9月24日(日):自主練/バイク練等→何か企画があるようでしたらコメントを残してください。
プロフィール

vo2max

Author:vo2max
1992年創立のトライアスロンクラブです。トライアスロンが主ですがトレイルラン、バイクヒルクライム、マラソン、飲むだけなどいろいろなメンバーがいます。20歳代から60歳代までと幅広く、女性ももちろんいます。

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